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Equipement du jardinier

Protèger ses mains, son dos et ses genoux pendant les travaux de jardinage.

Choisir les bons équipements pour éviter les blessures

Après un hiver long et froid, nous profitons toujours de l'arrivée du printemps et de l'été et de la possibilité de profiter à nouveau des activités saisonnières de plein air. Le jardinage est une excellente façon de profiter du beau temps, tout en maintenant la souplesse des articulations, l'amplitude des mouvements et la qualité de vie.

Cependant, si les soins appropriés ne sont pas pris, le jardinage peut causer des blessures à différentes parties du corps. Les genoux et la colonne vertébrale sont les zones de blessures les plus courantes liées au jardinage. Pour éviter ces blessures, il est important de savoir comment bien s'équiper, bouger, s'agenouiller, s'asseoir, se tenir debout et porter des objets en toute sécurité pendant le jardinage.

Pourquoi mettre des gants pendant vos travaux de jardinage ?

Pour éviter les coupures : une bonne paire de gants vous protégera non seulement des coupures, des échardes et des piqûres d'épines, mais aussi de plus graves blessures. Les gants mal ajustés sont inconfortables mais peuvent aussi être dangereux. Si vous utilisez des outils puissants avec des gants non adaptés, ils peuvent facilement être entrainés par vos outils de travail et vous laisser sans protection.
Pour éviter les infections transmises par le sol et les infections bactériennes : le port de gants vous évite d'entrer directement en contact avec des déchets animaux et des produits chimiques dangereux. Jardiner avec des plaies ouvertes ou des coupures vous expose à des infections bactériennes.
Pour éviter de se casser les ongles : empêchez vos ongles de se briser et gardez-les propres.

Comment choisir les bons gants de jardinage ?

Protéger vos mains est important, les gants sont indispensables pour travailler dans le jardin.
Les gants de jardinage constituent une barrière protectrice entre vos mains et la saleté. Le meilleur remède est toujours la prévention !

Quel type de gants de jardin acheter ?

Il existe plusieurs types de gants sur le marché. Le choix dépend fortement du temps, de la saison, du type de travail et du choix du jardinier.

Les gants en cuir : en plus d'être élégants, ils sont idéals pour la plantation, le bêchage, la taille, la tonte... De qualité supérieure, les gants en cuir que nous proposons à la vente bénéficient d'un traitement hydrofuge, vous offrant un confort exceptionnel même par temps humide.
Les gants d'hiver spécial grand froid : avec leur double tricotage, ils sont conçus pour les mains frileuses et pour les travaux d'hiver dans le jardin. Ils offrent une très bonne résistance à l'abrasion, à la coupure, à la déchirure et à la perforation.
Les gants épais spécial rosier : avec leur revêtement en latex extra-résistant, ils vous protègent des piqûres. Confortables et durables, ils sont parfaits pour tous vos travaux de jardinages.

Comment protéger ses genoux pendant les travaux de jardinage ?

Les conseils simples suivants peuvent être suivis pour minimiser les blessures aux genoux et au dos :
• Pour soulever un objet du sol, pliez les hanches et les genoux pour vous accroupir au lieu de vous pencher avec les jambes droites. Resserrez vos muscles abdominaux et tenez les objets près de votre corps pour éviter de solliciter vos articulations.
• Évitez de travailler dans la même position ou de faire la même activité pendant de longues périodes pour éviter de surmener un groupe de muscles. Changez de tâche toutes les 30 minutes et faites des pauses de 15 minutes toutes les heures.
• Travaillez à l'heure de la journée où vous vous sentez le mieux. Si vous vous sentez raide le matin, surtout si vous souffrez de douleurs articulaires, gardez vos activités de jardinage pour plus tard dans la journée.
• Lorsque vous devez vous agenouiller pour des tâches comme le désherbage et la plantation, utilisez une genouillère ou un coussin repose genoux pour adoucir l'impact.

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